Поклажа бы для них казалась и легка:
Да Лебедь рвется в облака, Рак пятится назад,
а Щука тянет в воду.Кто виноват из них,
 кто прав — судить не нам, да только воз и ныне там.
И.А. Крылов

Как часто мы не можем понять самих себя? Как часто мы сами не понимаем, кто мы и куда мы движемся, что принесет нам счастье, и вообще что именно является счастьем для нас?
Внутренний мир современного человека живет своей отдельной жизнью, лишь иногда одаривая нас сюрпризами, тело напоминает огромный замок, в котором используют только пару комнат, а душа бьется в клетке, но вокруг слишком шумно и ее никто не слышит.


И, подобно поклаже в басне Крылова, мы разрываемся между тремя аспектами самих же себя, теряя целостность, основу, единую цель для всего нашего существа. 
Сколько раз в день мы позволяем себе по-настоящему отвлечься и побыть с самим собой? Сделать глубокий вдох и выдох, почувствовать устойчивую землю под ногами и бескрайнее небо над головой? Отключив телефон и выйдя из сети остаемся ли мы одни? Кто же директор этой радиостанции, которая развлекает нас 24 часа в сутки? 
GAURA-WAY (GW) – это интегральный поход к телесно-ориентированной практике, с целью обретения целостности на всех уровнях существования. На физическом уровне важно построить здоровую и крепкую систему, как базу или плацдарм, для более тонкой и глубокой работы на других уровнях нашего я. На ментальном уровне очистить систему от эмоциональных и психических токсинов, избавиться от телесных и ментальных блоков, паразитирующих паттернов поведения и вредных двигательных привычек. Благодаря глубинным практикам, работе с намерением, расслаблением и концентрацией обрести понимание себя, своего пути, потребностей, цели и пути к ней. 
Объединить все три уровня нашего существа, это все равно, что плыть на хорошем прочном корабле, иметь карту, компас, знать куда и наполнить свои паруса попутным ветром.
Часто духовный поиск, путь к просветлению, познание себе и поиски Божественного присутствия становится образом жизни и вечной самоцелью, забывая для чего это все начиналось. Сегодня для всех нас важна мудрость в нашей повседневной жизни, развиваясь во внешних и внутренних конфликтах, интегрируя и сплавляя разные аспекты бытия, не разделяя и избавляясь, а создавая нечто совершенно новое и уникальное, адекватное современным условиям и своей эпохе.

К целостности и любви!
Мастер йоги Анна Головина.